Frédéric Delavier: Sportanatómia Nőknek

Cikkszám: SGY-9789633313121-XX
Frédéric Delavier: Sportanatómia Nőknek
Frédéric Delavier: Sportanatómia Nőknek
Cikkszám: SGY-9789633313121-XX
Nincs raktáron
4 900 Ft/db
Egységár: 4 900 Ft/db
A vásárlás után járó pontok: 147 Ft
Sportanatómia nőknek   Frédéric Delavier

Frédéric Delavier  a sportanatómia általános alapismereteit összefoglaló Sportanatómia című  könyvét a női sajátosságokkal bővítette ki.

A nők edzéséhez igazodó gyakorlati variációkat a nő egyedülálló anatómiai jellemzőit figyelembe véve állította össze a szerző.

Ebben a kötetben a bemutatott gyakorlatok a has, a hát, a fartájék és az alsó végtagok erősítésére koncentrálnak.

Érdekessége - amit alig lehet más hasonló jellegű könyvekben megtalálni - a női szervezet élettani változásaikor követendő edzések leírása.


Cím: Sportanatómia nőknek
Szerző: Frédéric Delavier
Kiadó: Semmelweis kiadó
Oldalszám: 144
Kötés: Keménytáblás, strukturált fólia
ISBN: 9789633313121